Компрессионная одежда для кроссфита, купить одежду для кроссфита | LYNX

Компрессионная одежда для кроссфита: особенности и нюансы покупки

Тренировочная программа кроссфит была создана калифорнийским профессиональным гимнастом Грегом Глассманом в середине 90-х годов прошлого столетия. Придумывая новую программу тренировок, Глассман постарался создать тренировочный комплекс, представляющий собой высокоинтенсивные упражнения, основной задачей которых является улучшение физической формы, выносливости и силы.

Стоит отметить, что в тренировочные комплексы, разработанные Грегом Глассманом, входят упражнения из тяжёлой и лёгкой атлетики, гимнастики, фитнеса, бодибилдинга, позволяющие поэтапно улучшать не только выносливость и физическую форму спортсмена, но и работу сердечно-сосудистой и дыхательных систем, а также общую выносливость организма. Комплекс упражнений практически сразу стал популярен и востребован не только у профессиональных, но и у начинающих спортсменов во многих видах спорта благодаря своей уникальности. Ведь только во время занятий кроссфитом спортсмену на протяжении 20–25 минут приходится выполнять целые комплексы упражнений на скорость или больше количество повторов за определённый отрезок времени.

Несколько слов о популярности кроссфита

Данный вид спорта, несмотря на свою молодость, набирает во всём мире стремительную популярность, не является исключением и наша страна. При этом стоит сказать, что огромный интерес к кроссфиту присутствует не только у профессиональных спортсменов, которые с его помощью увеличивают собственные физические кондиции, но и начинающих спортсменов, которые выбирают данный вид спорта для того, чтобы поработать над собственной фигурой или повысить выносливость. И в том случае, если азам тренировочного процесса начинающего кроссфитера могут научить непосредственно тренеры, то о подборе правильной одежды для занятий кроссфитом начинающий спортсмен должен заботиться самостоятельно. При этом необходимо отметить, что для начинающего спортсмена, решившего начать заниматься кроссфитом, подбор правильной одежды является одним из наиболее сложных вопросов. Именно поэтому в сегодняшней статье швейное производство полного цикла в Москве LYNX, в котором вы можете заказать рашгард с индивидуальным дизайном, выполнить производство одежды для фитнеса, изготовление футбольной формы, пошив чехлов для хоккейных шорт, а также толстовки, расскажет читателям о том, как правильно выбрать и купить одежду для кроссфита.

Нужно ли новичку покупать специализированную одежду для кроссфита?

спортивная одежда кроссфит

Для того чтобы понимать нужно ли покупать уже на первые тренировки специализированную одежду для кроссфита, начинающему спортсмену следует разобраться, что собой представляет данный вид спорта и на каких основных принципах он базируется. Прежде всего, начинающий спортсмен, решивший посещать данные тренировки, должен чётко понимать, что на сегодняшний день кроссфит представляет собой тренировочные упражнения, вобравшие в себя практически все виды спорта. Мы уже говорили читателям о том, что в кроссфите сочетаются лёгкая и тяжёлая атлетика, бег, гимнастика, гребля, плаванье, спринт, бодибилдинг и многие другие виды спорта. Только на основании этой информации становится понятно, что приняв решение начать посещать тренировки по кроссфиту, начинающему спортсмену следует правильно подобрать для себя спортивную одежду.

Рассказывая о необходимости подбора специализированной одежды для спортсмена, начавшего заниматься кроссфитом, отдельно хочется поговорить о конкретных брендах, так как очень часто начинающие спортсмены, отправляясь за покупкой специализированной одежды для тренировок, отдают собственное предпочтение ведущим брендам. На самом деле покупка наиболее дорогостоящей одежды, изготовленной ведущими спортивными производителями, является серьёзной ошибкой, которую совершают начинающие кроссфитеры. Связано это с тем, что для начального уровня подготовки и из-за того, что начинающий атлет выполняет, как правило, небольшое количество повторений при низкой интенсивности, одежда, разработанная ведущими брендами, не даёт каких-либо существенных преимуществ и при этом обладает очень высокой стоимостью. Без всякого сомнения, приходить на тренировки в стильной одежде, разработанной одним из ведущих производителей, очень круто, так это позволяет чувствовать себя уже уверенным атлетом, но, скорее всего, большинство людей, занимающихся кроссфитом на протяжении длительного отрезка времени, будет смотреть на вас снисходительно или с улыбкой. Такое отношение к одежде у опытных спортсменов связано с тем, что в отличие от других видов спорта в кроссфите всё посвящено максимальной функциональности и поэтому внешний вид атлета отходит на второй план.

Стоит отметить, что в отличие от современных фитнес-клубов, где посетители стараются перещеголять друг друга своим внешним видом, спортивными аксессуарами, причёской, имиджем и другими «украшениями», в кроссфит-боксе присутствует совершенно другая атмосфера. Поэтому если вы хотите с первой тренировки выглядеть за своего, то лучше всего на первоначальном этапе приобрести спортивную одежду без логотипов и брендов, за которые вам придётся существенно переплатить. При этом выбирая одежду для занятий кроссфитом, обязательно убедитесь в том, что она подходит для занятий данным видом спорта.

Выбираем одежду для кроссфита

спортивная одежда кроссфит

Несмотря на то, что кроссфит-тренировки содержат в себе огромное количество элементов из тяжёлой атлетики, всё же различная дополнительная экипировка здесь не практикуется. Связано это с тем, что она просто не требуется, так как, занимаясь кроссфитом, спортсмены не работают с серьёзными весами, которые, например, присутствуют в пауэрлифтинге. Поэтому решив купить одежду для кроссфита, следует приобрести следующие элементы:

  1. футболка, майка или рашгард;
  2. шорты;
  3. кроссовки;
  4. гетры или компрессионные лосины;
  5. накладки или перчатки.

Стоит отметить, что на занятиях кроссфитом практически невозможно встретить профессионалов, которые бы выполняли упражнения с открытой голенью. Связано это, прежде всего, с тем, что при выполнении упражнений со штангой, особенно становой тяги, можно травмировать голень, и поэтому если вы используете на занятиях шорты, то наличие гетр является обязательным требованием. В противном случае у вас на ногах будут постоянные не проходящие ссадины. Стоит отметить, что отличной альтернативой гетрам являются компрессионные лосины, которые также надёжно защищают голень спортсмена от повреждений, но при этом изготавливаются из более тонких материалов. Однако наиболее важным плюсом компрессионных штанов является поддержание оптимальной температуры тела, а также предотвращение растяжений мышц. В кроссфите предотвращение травм спортсмена играет огромную роль, именно поэтому разминке спортсменов здесь уделяется такое большое внимание, а наличие дополнительной защиты от растяжений и микропорывов мышц будет служить для вас дополнительным положительным фактором.

Если говорить о футболках и майках, то их более качественной альтернативой являются рашгарды, ранее используемые только в единоборствах. Несмотря на то, что рашгарды только недавно стали использоваться в качестве экипировки в кроссфите, для многих профессиональных спортсменов они уже стали незаменимой экипировкой, позволяющей им достигать высочайших показателей. Как и компрессионные штаны, рашгарды благодаря своим уникальным характеристикам и свойствам не только выступают в качестве второй кожи атлета, не стесняя его движений, но и надёжно защищают тело от повреждений, а также поддерживают оптимальный температурный режим. Благодаря наличию таких уникальных свойств компрессионная одежда способна увеличить производительность атлета, а также существенно снизить риск получения травмы. Ещё одним важным плюсом компрессионной одежды является то, что в ней спортсмен может заниматься и в зимнее время года. Как правило, для сохранения тепла во время занятий кроссфитом в зимнее время года поверх рашгарда достаточно всего лишь лёгкой спортивной кофты.

Что необходимо знать о выборе обуви для кроссфита?

одежда для кроссфита

Если составлять список наиболее значимой экипировки для занятий кроссфитом, то в нём на первое место следует поставить обувь. Конечно, компрессионная одежда, печатки и шорты тоже важны, но они всё-таки выполняют более второстепенную роль, чем кроссовки, так как последние оказывают важнейшее влияние не только на функциональность, но и на здоровье атлета. Именно поэтому, рассказывая о том, как выбрать и купить кроссовки для кроссфита, стоит отметить, что вариант, когда вы идёте в первый попавшийся спортивный магазин и просто приобретаете там любую модель, абсолютно не приемлем. Связано это с тем, что ввиду наличия самых различных нагрузок, на кроссовки, покупаемые для занятий кроссфитом, накалываются очень высокие требования. Начинающему кроссфитеру необходимо помнить, что для занятий этим видом спорта не подходят:

  • Штангетки. Штангетки являются идеальной обувью для занятий тяжёлой атлетикой, которая, конечно же, присутствует в кроссфите, но они абсолютно не пригодны для выполнения гимнастических упражнений.
  • Беговая обувь. Вопреки расхожему мнению, обувь для бега мало подходит спортсменам, занимающимся кроссфитом. Конечно, наличие высоких амортизирующих характеристик и повышенный уровень лёгкости является плюсом при выполнении беговых упражнений, однако не стоит забывать, что в кроссфите бег занимает далеко не самое ведущее место, а выступает, скорее, в качестве общей подготовки атлета. Кроме того, наличие повышенных амортизационных свойств обуви будет создавать повышенную нагрузку на голени, вызывая их преждевременную усталость.
  • Кеды. На сегодняшний день кеды считаются далеко не самым популярным видом спортивной обуви, хотя, как показывает практика, многие спортсмены, пришедшие в кроссфит из пауэрлифтинга, используют для тренировок именно эту обувь. Такая популярность кед у пауэрлифтеров связана с тем, что при работе с большими весами обувь должна обеспечивать максимальное сцепление с поверхностью и именно подошвы кед превосходно справляются с этой задачей. Однако ввиду наличия нагрузок различного типа кеды в кроссфите не подходят, как и вышеперечисленные штангетки.

Ознакомившись со списком обуви, которая не подходит для кроссфита, у многих начинающих спортсменов возникает резонный вопрос: а что же тогда покупать и использовать на тренировках? Стоит сказать, что на данный момент производители спортивных кроссовок стали разрабатывать и предлагать потенциальным покупателям специализированные усреднённые варианты. Такие кроссовки превосходно фиксируют пятку и стопу, а также обладают твёрдой подошвой без высокого амортизационного эффекта. Если вы не нашли подобных кроссовок в магазине, тогда следует отдавать собственное предпочтение тем, что имеют высокую прочность и не ориентированы под какой-то отдельный вид спорта. Очень важно помнить о том, что выбираемые кроссовки должны иметь умеренные амортизационные свойства, для того чтобы выдерживать аэробные нагрузки, но при этом обеспечивать максимально жёсткое сцепление ступни с поверхностью.

Покупаем перчатки для кроссфита

купить одежду для кроссфита

Как и в случае с кроссовками, для занятий кроссфитом не подойдут обычные перчатки. Связано это, прежде всего, со спецификой данного спорта, из-за чего перчатки, используемые спортсменом на тренировках, должны быть очень тонкими и максимально прочными. Очень часто в кроссфит-боксах можно увидеть спортсменов, которые занимаются, не используя перчаток. Чаще всего так поступают очень опытные кроссфитеры, чьи руки уже максимально адаптированы к высоким физическим нагрузкам. Однако если вы только начали заниматься этим видом спорта, наличие перчаток позволит защитить руки от возникновения мозолей.

Очень часто у кроссфитеров, как и у легкоатлетов, можно увидеть специализированные накладки, которые, как и перчатки, позволяют спортсменам справляться с высокими нагрузками, а также защищать ладони от мозолей. Решив отдать собственное предпочтение таким накладкам, стоит помнить, что они обладают рядом недостатков, например, расширяют хват, что в некоторых случаях может на первоначальном этапе негативно сказываться на вашем результате. Чаще всего такие накладки применяются спортсменами в комплексах упражнений, где присутствует большое количество подтягиваний.

А стоит ли заказывать пошив одежды для кроссфита?

лучшая одежда для кроссфита

Пошив одежды для кроссфита на заказ является довольно востребованной услугой, так как, обратившись в специализированное швейное производство, спортсмен, занимающийся данным видом спорта, получает возможность стать владельцем идеально подходящей спортивной экипировки. Таким образом, для многих спортсменов, которые занимаются кроссфитом на протяжении длительного отрезка времени, изготовленная по индивидуальным лекалам и дизайну спортивная одежда – это отличный способ повысить собственные показатели. Однако решив выполнить пошив одежды для кроссфита, необходимо понимать тот факт, что для того, чтобы данная экипировка соответствовала всем вашим пожеланиям и требованиям, её изготовлением должны заниматься профессионалы, а не специалисты ближайшего ателье, расположенного в вашем городе. Кроме того, для того чтобы получить по-настоящему качественную и удобную одежду, следует предоставить специалистам швейного производства свои реальные размеры, так как, в противном случае, пошитая ими экипировка может быть на размер больше, а значит станет причиной дискомфортных ощущений во время занятий кроссфитом. Таким образом, становится понятно, что пошив одежды для кроссфита на заказ – это отличная возможность стать владельцем качественной и долговечной экипировки, но только в том случае, если вы нашли производство, специализирующееся на создании данной амуниции. В противном случае вы можете получить довольно низкокачественные изделия, не отвечающие всем вашим пожеланиям.

Crossfit

Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7270 Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7270

Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7270

2999 грн 4399 грн

Спортивные шорты Reebok CrossFit Epic Cordlock DY8434 Спортивные шорты Reebok CrossFit Epic Cordlock DY8434

Спортивные шорты Reebok CrossFit Epic Cordlock DY8434

Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU7564 Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU7564

Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU7564

2799 грн 4890 грн

Спортивная футболка Reebok CrossFit Move FK4307 Спортивная футболка Reebok CrossFit Move FK4307

Спортивная футболка Reebok CrossFit Move FK4307

1599 грн 1599 грн

Мужские шорты Reebok CrossFit Epic Cordlock FK9561 Мужские шорты Reebok CrossFit Epic Cordlock FK9561

Мужские шорты Reebok CrossFit Epic Cordlock FK9561

Мужские кроссовки Reebok Nano X FV6667 Мужские кроссовки Reebok Nano X FV6667

Мужские кроссовки Reebok Nano X FV6667

2999 грн 4399 грн

Скакалка для кроссфита V`Noks Steel синяя 60084

Скакалка для кроссфита V`Noks Steel синяя 60084

Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7071 Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7071

Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7071

2999 грн 4399 грн

Мужские брюки Reebok CrossFit Usa Trackster DY8460 Мужские брюки Reebok CrossFit Usa Trackster DY8460

Мужские брюки Reebok CrossFit Usa Trackster DY8460

Мужская футболка Reebok United by Fitness GC8321 Мужская футболка Reebok United by Fitness GC8321

Мужская футболка Reebok United by Fitness GC8321

1199 грн 2399 грн

Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU7563 Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU7563

Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU7563

2788 грн 4099 грн

Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7298 Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7298

Мужские кроссовки Reebok Nano X EF7298

2999 грн 4398 грн

Тренажер хвата VNK Ball (1 шт.) 60147

Тренажер хвата VNK Ball (1 шт.) 60147

Мужские кроссовки Reebok Nano 1 FZ0633 Мужские кроссовки Reebok Nano 1 FZ0633

Мужские кроссовки Reebok Nano 1 FZ0633

Женские кроссовки Reebok Nano 9 FU7572 Женские кроссовки Reebok Nano 9 FU7572

Женские кроссовки Reebok Nano 9 FU7572

2199 грн 4399 грн

Спортивные брюки Reebok Crossfit Lightweight DQ0039 Спортивные брюки Reebok Crossfit Lightweight DQ0039

Спортивные брюки Reebok Crossfit Lightweight DQ0039

Мужская футболка Reebok CrossFit Games Crest Tee FU1869 Мужская футболка Reebok CrossFit Games Crest Tee FU1869

Мужская футболка Reebok CrossFit Games Crest Tee FU1869

988 грн 1098 грн

Спортивная майка Reebok CrossFit Games Activchill EC1497 Спортивная майка Reebok CrossFit Games Activchill EC1497

Спортивная майка Reebok CrossFit Games Activchill EC1497

599 грн 1799 грн

Мужские кроссовки Nike Metcon 5 AQ1189-100 Мужские кроссовки Nike Metcon 5 AQ1189-100

Мужские кроссовки Nike Metcon 5 AQ1189-100

2899 грн 5348 грн

Мужские кроссовки Reebok Nano X FV6672 Мужские кроссовки Reebok Nano X FV6672

Мужские кроссовки Reebok Nano X FV6672

2999 грн 3999 грн

Женская майка Reebok CrossFit® Games Crest FU2547 Женская майка Reebok CrossFit® Games Crest FU2547

Женская майка Reebok CrossFit® Games Crest FU2547

1099 грн 1099 грн

Тренажер хвата VNK Trigon (1 шт.) 60148

Тренажер хвата VNK Trigon (1 шт.) 60148

Мужские кроссовки Reebok Nano X1 Les Mills® FZ4298 Мужские кроссовки Reebok Nano X1 Les Mills® FZ4298

Мужские кроссовки Reebok Nano X1 Les Mills® FZ4298

Спортивная футболка Reebok CrossFit Sticker Rip Raglan EC1488 Спортивная футболка Reebok CrossFit Sticker Rip Raglan EC1488

Спортивная футболка Reebok CrossFit Sticker Rip Raglan EC1488

599 грн 1299 грн

Женская футболка Reebok CrossFit Read Tee FK4390 Женская футболка Reebok CrossFit Read Tee FK4390

Женская футболка Reebok CrossFit Read Tee FK4390

Мужские кроссовки Nike Metcon 5 AQ1189-690 Мужские кроссовки Nike Metcon 5 AQ1189-690

Мужские кроссовки Nike Metcon 5 AQ1189-690

2899 грн 5098 грн

Женская майка Reebok CrossFit® Games Crest FU2546 Женская майка Reebok CrossFit® Games Crest FU2546

Женская майка Reebok CrossFit® Games Crest FU2546

1099 грн 1099 грн

Тренажер хвата VNK Stick (1 шт.) 60149

Тренажер хвата VNK Stick (1 шт.) 60149

Мужские кроссовки Reebok Nano X1 Grit S42566 Мужские кроссовки Reebok Nano X1 Grit S42566

Мужские кроссовки Reebok Nano X1 Grit S42566

Мужские кроссовки Reebok CrossFit Nano 7.0 BS8347 Мужские кроссовки Reebok CrossFit Nano 7.0 BS8347

Мужские кроссовки Reebok CrossFit Nano 7.0 BS8347

1899 грн 3390 грн

Мужские кроссовки Reebok Crossfit Nano 8.0 CM9169 Мужские кроссовки Reebok Crossfit Nano 8.0 CM9169

Мужские кроссовки Reebok Crossfit Nano 8.0 CM9169

2540 грн 3990 грн

Мужские кроссовки Reebok Nano 8.0 CN5656 Мужские кроссовки Reebok Nano 8.0 CN5656

Мужские кроссовки Reebok Nano 8.0 CN5656

2590 грн 3990 грн

Тайтсы Reebok Crossfit Lux Fade DQ0030 Тайтсы Reebok Crossfit Lux Fade DQ0030

Тайтсы Reebok Crossfit Lux Fade DQ0030

Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU6828 Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU6828

Мужские кроссовки Reebok Nano 9 FU6828

2799 грн 3999 грн

Женская майка Reebok CrossFit Surfing Bear FJ5321 Женская майка Reebok CrossFit Surfing Bear FJ5321

Женская майка Reebok CrossFit Surfing Bear FJ5321

599 грн 1299 грн

Мужские кроссовки Reebok Nano X FW8127 Мужские кроссовки Reebok Nano X FW8127

Мужские кроссовки Reebok Nano X FW8127

3099 грн 4199 грн

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Мультибрендовый интернет магазин спортивной одежды Sport discount предлагает купить мужскую crossfit одежду. Кроссфит является брендированной системой физической подготовки, которую создал Грег Глассман. В 2000г. он основал ассоциацию CrossFit и зарегистрировал ее как торговую марку.

Какие виды спорта входят в кроссфит тренировку

  • тяжёлая атлетика;
  • аэробика;
  • элементы, используемые в интервальных тренировках;
  • гиревой спорт;
  • кросс;
  • занятия стронгмена (помогают набрать массу);
  • плиометрика (прыжковая тренировка);

Если говорить в целом, кроссфит является специальной программой, в которую входит комплекс упражнений на выносливость и силу. Такую круговую тренировку выполняют за минимальное количество времени. Это прекрасная возможность быстро вернуть себе физическую форму и превосходно себя чувствовать.

Отличие кроссфита от других круговых тренировок

Развивается выносливость, ловкость и сила благодаря делению кроссфита на три части: гимнастика, тяжёлая атлетика и кардио.

Кроссфит не подразумевает использование изолированного упражнения. Все тренировки максимально функциональны, поскольку в них включены упражнения на выносливость (с использованием велосипеда, скакалки, кардиотренажера), а также упражнения с собственным весом на турнике, брусьях.

В турнире по кроссфиту спортсмены выполняют различные упражнения благодаря подготовке, построенной на зарабатывании в различные дни тренировок всевозможных физических качеств.

В данном разделе размещена экипировка для кроссфита. Это различные изделия, которые изготовлены с использованием износостойких материалов. Все они прочные, практичные, отлично переносят частые стирки. Вы можете купить футболку, кроссовки, шорты, штаны, леггинсы, шапку, а также вместительный рюкзак, в которой вы можете поместить всё, что вам необходимо для тренировки. Вся мужская одежда для кроссфита изготовлена из технологичной ткани высокой прочности, которая со временем не стирается и не разрывается.

Вся коллекция дает максимальную свободу движений. Вы сможете легко и просто выполнить самые сложные упражнения. В кроссфит одежде вы сможете не только комфортно проводить свою тренировку, но также выглядеть в ней стильно и модно. Производители спортивной одежды заботятся о том, чтобы вы были ограждены от неприятных запахов после тренировки. Для этого они производят одежду из антимикробной влагоотталкивающей ткани.

Все изделия придают их хозяевам уверенность, ощущение комфорта и сухости. В нашем интернет-магазине размещен товар следующих производителей: Adidas, Reebok, Nike, New Balance, Maraton и Salomon. Благодаря широкому ассортименту вы сможете купить кроссфит одежду, которая подойдет именно вам. Все представленные модели одежды и обуви отличаются высоким качеством и разнообразием. В нашем интернет магазине Sport discount вы найдете все, что необходимо для занятий кроссфитом. Обратите внимание на раздел «Распродажа», в котором размещены как обувь, так и одежда по хорошим скидкам. Используйте фильтр, чтобы отсеять товары, не подходящие вам по размеру, цвету и так далее. Множество существующих магазинов спортивной одежды и обуви предлагает приобрести их товары. Наш интернет магазин отличается превосходным соотношением цены и качества.

Для того чтобы оформить заказ, выберите свой размер и нажмите кнопку «Купить». Затем перейдите в корзину и подтвердите платеж. После указания своих данных завершите покупку. Если вас сложно самостоятельно выполнить вышеуказанные действия, обратитесь к нашим менеджерам, которые смогут дать консультацию и ответят на любой вопрос. Для этого нажмите слева вверху на кнопку «Заказать звонок», заполните контактную форму и ждите звонка.

Женская одежда для кроcсфита (Crossfit)

Кроссфит пришел в нашу страну еще в начале 2000-ых годов, но интерес к этому виду спорта сейчас растет все больше и больше. Вокруг кроссфита распространяется некая таинственная атмосфера, и попробовать его хоть раз «на вкус» хочется чуть ли не каждому постояльцу спорт-зала. Если вы – один из них, и уже спланировали свой поход на тренировку, то, наверняка, задались вопросом — «а в чем же тренируются кроссфитеры?» Мы постарались развеять некие мифы вокруг одежды для кроссфита и разъяснить важные маменты.

В чем особенности одежда для кроссфита для женщин?

Кроссфит представляет собой тренировку, которая включает в себя элементы из многих других видов спорта. Исходя из этого можно сделать вывод, что, если купить хорошую одежду для спорта, то для занятий кроссфитом она точно подойдет. В целом, это так и есть, но все-таки пару-тройку нюансов присутствует.

Некоторые бренды выпускают целые линейки кроссфит одежды для девушек, и они, безусловно, имеют свои преимущества, но для новичков они, в основном, будут неощутимы. Конечно, вы будете чувствовать себя королевой, если купите модные кроссовки кроссфит женские, но стоит задуматься, необходимы ли они вам, если вы только «пробуете» этот спорт.

Комплект одежды для кроссфита для женщин, в основном выглядит так:

— шорты для кроссфита женские;

— кроссовки кроссфит женские;

— перчатки или накладки.

Важно особенностью экипировки для кроссфита является наличие дополнительной защиты для голени. Спортсмены редко занимаются с открытой голенью, потому что этот участок ноги часто травмируется штангой, и появляются ссадины. Поэтому гетры – один из маст хевов кроссфитера.

В качестве альтернативы гетрам спортсмены часто берут компрессионные штаны. Они также будут защищать голень, но при этом материал этих штанов гораздо плотнее, а значит – и защита лучше. Но главный плюс компрессионных штанов состоит в их способности сохранят температуру тела в нужном градусе. Это очень важно для предотвращения возможных травм при выполнении сложных упражнений.

В компрессионных штанах, как и в любой другой одежде для кроссфита для женщин, вы должны чувствовать себя комфортно, двигаться, не чувствуя сковывания одеждой. Часто компрессионные штаны и шорты для кроссфита женские одевают вместе. Это не приносит какой-то явной пользы для тренировок, но выглядит такой наряд вполне достойно.

К обязательным атрибутам экипировки для кроссфита стоит еще отнести рашгарды. Они также, как и компрессионные штаны, сохраняют температуру тела, обволакивая все тело. Ришгарды отлично подойдут для тренировки зимой, так как тело не будет поддано резкой смене температурного режима.

Какими должны быть кроссовки кроссфит женские

Качественная обувь должна в принципе быть у каждого спортсмена, а у кроссфитерра так тем более. Так как во время тренировки вы будете испытывать нагрузки разной интенсивности, ноги должны быть готовы к этой нагрузке и иметь необходимую поддержку. Поэтому купить в а-ля спортивном магазине любые кроссовки будет не самой лучшей идеей.

Чтобы не прогадать и купить правильные кроссовки кроссфит женские, нужно знать, что не стоит брать:

  • кроссовки, предназначенные для бега (амортизация, которая есть в таких кроссовках, будет только создавать дополнительную нагрузку на колени);
  • кеды (ровная подошва кед не создает эффект сцепления с полом, который важен при работе с большим весом);
  • штангетки (в этой обуви будет сложно выполнять гимнастические жлементы).

Резюмируя, можно сказать, что одежда для кроссфита для женщин на начальном этапе может быть такой же, как и для обычных тренировок. Со временем же вы сам почувствуете необходимость в дополнительных функциях одежды, и будете покупать только кроссфит одежду для девушек.

Узнавайте первыми об акциях, распродажах и конкурсах.

  • ЭДРПОУ/ДРФО: text_edrpou_drgo
  • Код банка:
  • Счет: №

https://odezhda-dlya-sporta.ru/kompressionnaya_odezhda_dlya_krossfita_osobennosti_i_nyuansy_pokupki/
https://sport-discount.com.ua/mens/vidi-sporta-m/muzhchiny_crossfit/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

X